EP11: Auto-habla y rendimiento

Dr. Alexander T. Latinjak

Bienvenid@s al decimoprimer episodio del Podcast de KEY, el Podcast de divulgación de la psicología del deporte aplicada, desde un punto de vista científico. Este undécimo episodio es también el cuarto de la segunda temporada de nuestro Podcast.
En este episodio, entrevistamos al Dr. Alexander T. Latinjak (@Alex_T_Latinjak), de la University of Suffolk. Con él, hablamos del auto-habla en el deporte, es decir, del auto-diálogo que mantenemos con nosotros y nosotras mismos cuando practicamos deporte. Veremos qué tipos de auto-hablas existen, de qué forma podemos trabajar cada uno de ellos y cómo se relaciona nuestro auto-habla con el rendimiento.
Si tenéis cualquier pregunta o duda, estaremos encantados de respondérosla tanto en Redes Sociales (somos @KeyPsychology tanto en Twitter como en Instagram) como por e-mail a info@keyhealthperformance.com.
¡Podéis escuchar el EP10 también en iVoox (AQUÍ), Castbox (AQUÍ), Spotify (AQUÍ), iTunes (AQUÍ) y Youtube (AQUÍ)!